Labdien,

mani sauc Krista Anna un esmu sertificēts koučs, mana ekspertīzes joma ir radošais koučings. Pēdējos desmit gadus esmu darbojusies Latvijas un Eiropas kultūras telpā kā rakstniece, kultūras žurnāliste, redaktore, kultūras projektu vadītāja un pētniece. Man ir iznākušas divas grāmatas, dzejas krājums "Medījot dzīvi" un stāstu krājums "Pelēks suns sapņo par zelta zivtiņām", mana dzeja ir tulkota un iekļauta vairākos jaunākās dzejas kopkrājumos ārzemēs, kā arī publicēta somu, vācu, igauņu, angļu, ķīniešu, u.c. valodās.

Ko sagaidīt no radošā koučinga individuāli?

Pie manis nāk klienti ar un bez priekšzināšanām radošajā sfērā. Katrā gadījumā individuāli vienojamies par mērķiem, kurus klients vēlas sasniegt, kā arī apzinām un strādājam ar izaicinājumiem, ar kuriem klients saskaras.

Koučings var palīdzēt saskaroties ar izaicinājumiem laika un prioritāšu noteikšanā (ar ko vispār sākt un kā atrast laiku?), stratēģiska darba plāna izveidē (kā pabeigt un pabeigt kvalitatīvi?), radošo bloku pārvarēšanā (kā valdīt pār savu iedvesmu, nevis ļaut tai valdīt pār sevi?), radošo darbu strukturēšanas un rakstīšanas gaitā (ko par manu darbu teiktu redaktors un kā ar savu mākslas darbu pateikt tieši to, ko es vēlos?), kā arī izdošanas un publicēšanas procesā (kam piedāvāt un kā?).

Ko sagaidīt no radošā koučinga grupās?

Nereti cilvēki nodzīvo visu dzīvi, uzskatīdami, ka nav spējīgi uz radošumu, taču patiesībā radošums nav raksturīgs tikai māksliniekiem. Tāpat kā radošums ir nepieciešams, lai uzrakstītu stāstu vai izdomātu inovatīvus inženierrisinājumus, tas ir nepieciešams, arī lai izaudzinātu bērnu, atrisinātu ieilgušu konfliktu darbā vai dažkārt rītos izkāptu no gultas.

Savās nodarbībās es aicinu zīmēt, rakstīt, dalīties sajūtās un radoši meditēt, kā arī iepazīstinu ar dažādiem rīkiem, kurus izmantot ikdienā, lai dzīvotu skaistāk, piepildītāk un interesantāk.